嫌いになるつもりはなくても、どうしても好かない人というは誰しもいると思います。
虫が好かない、とか言ったりするアレです。
「この人なんか嫌いだなぁ」という感覚はなぜ起こるのでしょうか。
1つの原因は同族嫌悪だと考えられます。
今回はこの同族嫌悪の心理を考えていきたいと思います。
同族嫌悪について
【同族嫌悪の意味・定義】
”同じ種類や系統のものを嫌悪すること。自分と同じ趣味・性質を持つ人に対して抱く嫌悪感”（Weblio）。
同族嫌悪の心理を理解するための概念 “影（シャドウ）”
影（シャドウ）とは、その人の生きてこられなかった側面のことをいいます。
これはユングが提唱した概念で、以下のような種類があるといわれています。
・受け入れられない現実や価値観
・自分が持っていないのを分かっていてあこがれている部分（嫉妬に近いようなイメージ）
虫が好かない原因の１つは、嫌いな人に自分の影を投影（見出して）してしまっているからです。
つまり無意識の中にある自分が毛嫌いしている側面を、相手に見出して刺激された結果としてその相手を嫌いになる、ということです。
同族嫌悪の心理
影（シャドウ）による説明
同属嫌悪は、持ってはいるが普段隠している自分の嫌な側面（シャドウ）を相手に投影した結果と言うことができます。
影は人にとってネガティブな性質をもつため、意識しすぎて上手に自分で整理できないと、心がどんどん疲れていってしまいます。
また、思春期には親に影を見出すことがあります。
これは、自分が特別であるという思いが強くなる思春期に、自分と似た親の存在に影まで投影しているということでしょう。
キャラかぶりしたくない
他には同じような人間が集団に2人いると、ユニークさという価値がなくなりますし、注目が分散される（自分に注意をひけない）というデメリットがあるから生じるのではないでしょうか。
同族嫌悪を治す方法
影はただのネガティブ要素なのかといえば、そうでもありません。
影には『克服すべき課題』と『受け入れるべき生き方や価値観』という２面性があります。
嫌な面であれ、否定していると生きていて疲れますし、今まで抑圧されたり否定されてきたことを、生き方の中に取り込ませることは、心の健康を保つために大切なことです。
影は自分自身を映したものです。うまく対話していけば、次第に同族嫌悪をしなくなるのかもしれません。とはいえ、とても難しいことだと思います。
以下の本はとても参考になります。セルフカウンセリングの一助となるかもしません。おすすめです。
まとめ
同族嫌悪の心理は、持ってはいるが普段隠している自分の嫌な側面（シャドウ）を相手に投影した結果である。
参考になれば幸いです。
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