モトセ

臨床心理士です。最近は不登校支援に力を入れています。2022年4月にブログをリニューアルしました。お気に入りやtwitterフォローお待ちしています。

不登校の親支援プログラム【第5回:子どもの行動範囲を広げる】

ブログをご覧いただきありがとうございます! 臨床心理士で不登校支援しております、モトセです。 今回は私の考えた「不登校の親支援プログラム」の第5回目です。 「不登校の親支援プログラムってなに?」という ...

不登校の親支援プログラム【第4回:許されない行動を叱る+親御さんの価値観をふり返る】

ブログをご覧いただきありがとうございます! 臨床心理士で不登校支援しております、モトセです。 今回は私の考えた「不登校の親支援プログラム」の第4回目です。 「不登校の親支援プログラムってなに?」という ...

不登校の親支援プログラム【第3回:子どもの課題である行動を受け取らない】

ブログをご覧いただきありがとうございます! 臨床心理士で不登校支援しております、モトセです。 今回は私の考えた「不登校の親支援プログラム」の第3回目です。 「不登校の親支援プログラムってなに?」という ...

不登校の親支援プログラム【第2回:好ましい行動にコンプリメント】

ブログをご覧いただきありがとうございます! 臨床心理士で不登校支援しております、モトセです。 今回は私の考えた「不登校の親支援プログラム」の第2回目です。 まだ読まれていない方は先に第1回目の記事を読 ...

不登校の親支援プログラム【第1回:プログラムの内容】

子どもの不登校にどう対応してよいかわからない…。見守った方がいいって言うけど、見守るだけでいいのかわからないし、子どもとの生活がストレスでしんどい…。どうしたらいいのだろう…   こういった ...

【厳選】マインドフルネスのおすすめ本6選【臨床心理士が紹介】

2023/1/9    

ストレス解消法としてマインドフルネスに興味があるけどマインドフルネスってどういう意味なのだろう…。瞑想のことなのかな? 瞑想って難しそうだし、本当に役にたつのかな…。本を読んで勉強してみたいけど、読ん ...

【無料あり】アンガーマネジメントのおすすめ本7選【臨床心理士が紹介】

最近怒りっぽくて生活が疲れる…。怒りたいわけじゃないのにコントロールができないくらいイライラしてしまうけど、どうしたらいいのだろう…。アンガーマネジメントという方法があるらしいけど、よくわからないし、 ...

【無料あり】HSP(繊細さん)のおすすめ本4選【臨床心理士が紹介】

2023/1/8    

昔っから色んなことを気にしやすいけど私ってHSPってやつなのかなぁ…。繊細さんって言葉は聞いたことあるけど、私も当てはまるの? 本を読んでみたいけど、HSPの本がありすぎてどれがよいのかわからない… ...

【2023年】子どものゲーム依存・スマホ依存おすすめ本3選【臨床心理士が紹介】

2023/1/8    

子どもがいっつもゲームしている気がする…。叱ってもなかなかやめないし、こちらもイライラしてしまう…。これってゲーム依存(スマホ依存)なのかしら…。詳しい情報を知りたいけど、どの本がよいのだろう… こう ...

【無料あり】LD(学習障害)のおすすめ本5選【算数障害もカバー】

2022/11/19    ,

子どもが読み書きが苦手でLD(学習障害)かもしれないと先生に言われた…。確かに字を書くのに時間がかかるし、下手かもしれない…。 ディスクレシアとか算数障害とかもあるらしいけど、どうしたらいいの…。LD ...