没我・無我・自分が広がる -自分とは何なのか4-

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今回は自己に関する概念から、自分がなくなる・広がる感覚を紹介しようと思います。
とはいえ、私はこの感覚を感じたことがないので、あるかたは教えてほしいです。

■自分がなくなる感覚
自分がなくなる感覚を【没我・無我】と言います。

例えば、統合失調症の症状である幻覚において、世界の終わりを実感する時にこの感覚があらわれることがあるそうです。また、LSDなどによるトランス状況で“神とつながる“ような意識を通じて自分がなくなる(別のものになる)という時もあるとか。
これは精神的には高揚をもたらし、宇宙との一体感、全知全能感、ある種の幸福であるともいわれ、変性意識状態と呼ばれます。

■自分が広がる感覚
感受性が強い方は、大自然の中でそれと一体になるような感覚を感じることがあるそうです。
自分と何かが一つになるようなイメージでしょうか。
かの有名な宮沢賢治はこれが強かったと言われています。
彼が書いた「眼にて云ふ」という作品には、臨死体験から自然とつながる体験を読むことができます。

眼にて云ふ

だめでせう
とまりませんな
がぶがぶ湧いてゐるですからな
ゆふべからねむらず血も出つづけなもんですから
そこらは青くしんしんとして
どうも間もなく死にさうです
けれどもなんといゝ風でせう
もう清明が近いので
あんなに青ぞらからもりあがって湧くやうに
きれいな風が来るですな
もみぢの嫩芽と毛のやうな花に
秋草のやうな波をたて
焼痕のある藺草のむしろも青いです
あなたは医学会のお帰りか何かは知りませんが
黒いフロックコートを召して
こんなに本気にいろいろ手あてもしていたゞけば
これで死んでもまづは文句もありません
血がでてゐるにかゝはらず
こんなにのんきで苦しくないのは
魂魄なかばからだをはなれたのですかな
たゞどうも血のために
それを云へないがひどいです
あなたの方からみたらずゐぶんさんたんたるけしきでせうが
わたくしから見えるのは
やっぱりきれいな青ぞらと
すきとほった風ばかりです。


私はそこまで感受性が強いほうではないのですが、なにか吸い込まれるような感じがしました。
この先これらを感じることが、あるのでしょうかねぇ。



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この記事を書いた人
モトセ

30代の心理職です。元会社員で社会人入試組。ITベンチャー→大学→大学院→心理職。SC、精神科クリニック、企業内心理職の経験ありです。twitterでは心理学関係の学会の更新情報をつぶやいていますので、情報収集に使ってください。

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